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Gesund & fit - los, mach mit!
[businessportal24] Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und damit kommt auch der Erhaltung bzw. der Wiederherstellung unserer Vitalität und unseres Wohlergehens eine besondere Bedeutung zu. Die Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Allerdings wird es heute immer schwieriger, sich optimal zu ernähren und mit den nötigen Nähr- und Vitalstoffen zu versorgen. Dies hat viele Gründe. Einerseits werden immer mehr neue Pflanzen gezüchtet, die zwar viel Ertrag bringen, aber kaum noch lebensnotwendige Inhaltsstoffe enthalten. Hinzu kommen wachsende Umweltbelastungen, lange Lagerzeiten und die moderne Form der Speisenzubereitung (Fast Food etc.), die den Nährwert der Lebensmittel deutlich reduzieren. Andererseits benötigen wir mehr Vitalstoffe, da die heutige Zeit viel Stress und häufig eine ungesunde Lebensführung (z. B. Rauchen, Alkohol, Medikamente) mit sich bringen. Dies führt zu immer größeren Defiziten bei der Versorgung mit lebenswichtigen Vitaminen und Nährstoffen. Die Folgen einer unzureichenden Versorgung mit Mikronährstoffen sind uns allen wohl bekannt: Krankheiten, die fast ausschließlich auf unsere Ernährung zurückzuführen sind, sind deutlich im Vormarsch.

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